CAI Vallelonga Coppo dell'Orso
La sezione CAI Coppo dell'orso, organizza escursioni settimanali come previsto da programma consultabile qui nel gruppo, con possibilità di variazione a discrezione degli organizzatori.
I soci con iscrizione regolare verranno avvisati, qualche giorno prima dell'uscita, anche attraverso il gruppo WhatsApp apposito.
Ogni martedì ed ogni giovedì alle 15:00 partenza dal bocciodromo luchese per lunghe camminate in stile Nordica Walking all'insegna della natura insieme all'accompagnatrice Marina Buschi.
Il nordic tonifica tronco, braccia, spalle, regola la pressione sanguigna e l'attività' polmonare. Adatto a tutti, è' un ottimo sistema per socializzare arrecando benefici a corpo e mente. I bastoncini nordic sono un valido supporto per praticare questa avventura e sono disponibili in prova gratuita dall'istruttore.
info@coppodellorso.it
